Jenny Sampaio- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Jenny Sampaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço: 215 gramas - 350 calorias

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1265 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 95,44г | Углев: 97,59г. Завтрак: Café com Açúcar, Aurora Lombo Defumado, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Itambé Requeijão Light. Обед: Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Bacon, Hellmann's Maionese, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Swift Filé Mignon. Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Italac Leite Semidesnatado, Aruba Biscoito Banana com Canela. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenny Sampaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenny Sampaio- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jenny Sampaio-Изменение Веса