Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
17 ноя 21
deanjudah144- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
127,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1975 ккал
Жир: 90,20г | Белк: 129,67г | Углев: 204,00г.
Обед:
Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread.
Ужин:
Chicken Thigh, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni.
Перекус/Другое:
Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Kraft Cool Whip Lite, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup.
подробнее ...
4195 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю