Elena.more- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Elena.more | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1513 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 115,82г | Углев: 141,50г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Обед: Винегрет, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Изюм без Косточек, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Каждый День Цветочный Мед, С.Пудовъ Мука Овсяная. Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.more-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.more- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Elena.more-Изменение Веса