Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
17 ноя 21
NosureImthereyet- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1388 ккал
Жир: 73,10г | Белк: 64,76г | Углев: 120,00г.
Завтрак:
Coffee, Almond Milk, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds.
Обед:
Campbell's Chunky Seafood Chowder .
Ужин:
No Name Salted Blanched Peanuts, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Peanut Butter, LeanFit Complete Green Protein Powder.
подробнее ...
1691 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю