Belkarus- Журнал, 28 авг 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2014

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2014:

1225 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 92,05г | Углев: 127,75г. Завтрак: Здравушка Кефир Био 1%, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Good Food Чернослив, Красная Цена Курага, Компас Здоровья Льняная Мука, Коммунарка Какао-Порошок, Сибирские Отруби Отруби, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Грецкие Орехи. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Легкий, Шампиньоны, Морковь, Тилапия. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад 72, Каждый День Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Landliebe Йогурт 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 28 авг 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса