larilyn- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 138

65,0 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1025 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 89,45г | Углев: 104,61г. Завтрак: Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Swanson Chicken Cooking Stock, Great Value Green Split Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Celery, Radish, Cauliflower, Cucumber, Talk O' Texas Okra Pickles, Prime Time Sweet Mini Peppers. Ужин: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Salmon, Tomatoes, Lettuce. Перекус/Другое: Kroger Crunchy Peanut Butter, Harry & David Dark Chocolate Moose Munch Confection. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса