Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
17 ноя 21
Maggiemagda- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1752 ккал
Жир: 57,70г | Белк: 94,43г | Углев: 188,70г.
Завтрак:
Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carciofi Bolliti.
Ужин:
Myprotein Burro di Mandorle , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, McEnnedy Sandwich Toast Integrale.
Перекус/Другое:
Ichnusa Birra , Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю