Free3108- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Free3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern spontan die Küche renoviert 💪..
Problem, abends Pizza bestellt 🍕
Ich gehe heute nicht auf die Waage 😢
Mach heute einen "Apfel-Tag".......
Hoffe so die "gesündigten" Pfunde so zu neutralisieren 😂🤣😂🤣

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1379 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 52,25г | Углев: 106,82г. Завтрак: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel (ohne Schale), Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. Обед: Kaspressknödelsuppe. Ужин: Gekochtes Ei, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Eiweißbrot, Edeka Haussalami, Käse, Schwarzwälder Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter. Перекус/Другое: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Äpfel (ohne Schale), Tangerinen (Mandarinen). подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Free3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Free3108- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Free3108-Изменение Веса