Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
17 ноя 21
n.s.komolov- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1599 ккал
Жир: 74,74г | Белк: 136,98г | Углев: 99,03г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Лента Свекла с Чесноком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю