Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rusina67
Журнал
17 ноя 21
rusina67- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя rusina67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
107 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
54 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1555 ккал
Жир: 118,88г | Белк: 83,75г | Углев: 34,96г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо (Целое), Стейк из Свинины или Котлета, Победа Шоколад Горький 72%.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Пиканта Кабачковая Икра, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rusina67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю