Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
17 ноя 21
ritellla- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1337 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 91,77г | Углев: 103,74г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Белоречье Ряженка, Bonfesto Рикотта Лайт, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Салат с капустой, Свекольный суп со свининой.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Зеленая Улица Тыквенные Семечки, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Творожная (2%янта) лепешка с сулугуни, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю