Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@ninajaques
Журнал
16 ноя 21
@ninajaques- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя @ninajaques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
21h. Janta
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
2080 ккал
Жир: 53,09г | Белк: 150,34г | Углев: 246,22г.
Завтрак:
Visconti Torrada Integral, Queijo Ricota (Leite Integral), Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, CBS Massa para Tapioca.
Обед:
Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Italac Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Queijo Ricota (Leite Integral), Pão Francês, Maçã, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Creme de Leite.
Перекус/Другое:
Visconti Torrada Multigrãos, Queijo Ricota (Leite Integral), Elegê Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Santo Óleo Farinha de Coco Marrom, Açúcar Mascavo, Cerélus Aveia em Flocos Finos, Ovo, Clara de Ovo.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@ninajaques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю