Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrsElkins
Журнал
16 ноя 21
MrsElkins- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя MrsElkins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
57,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
862 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 74,50г | Углев: 73,00г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Member's Mark Blackened Atlantic Salmon.
Ужин:
Kodiak Dark Chocolate frozen waffle.
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Fiber One 70 Calories Brownie.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrsElkins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю