Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
16 ноя 21
jeannieselby- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
2670 ккал
Жир: 115,96г | Белк: 114,46г | Углев: 327,90г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Sprouts Pitted Bing Cherries, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Honeycrisp Apples, Yancey's Fancy Horseradish Cheddar Cheese, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Boar's Head Sauerkraut, Bakerly Brioche Burger Buns.
Ужин:
Nekter Chia Pudding, Nekter Acai Superfood Bowl.
Перекус/Другое:
Alta Dena Eggnog, Magnum Non-Dairy Almond Ice Cream, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю