Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yodous
Журнал
16 ноя 21
Yodous- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Yodous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
2889 ккал
Жир: 73,58г | Белк: 152,38г | Углев: 347,48г.
Завтрак:
bułka ciemna, masło, szynka, ser, pomidor.
Обед:
Rzepakowy Olej Roślinny, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Pomidor Malinowy, Auchan Ryż Parboiled.
Ужин:
Banan, Rzepakowy Olej Roślinny, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Pomidor Malinowy, Auchan Ryż Parboiled.
Перекус/Другое:
Whisky, Czerwone Wino Stołowe, Białe Wino Stołowe, Orzechy Nerkowca, Flying Goose Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Freshline Mix Sałat z Lodową, Szam Amm Polędwiczki Panierowane z Kurczaka, Auchan Ryż Parboiled, Pomidor Malinowy.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yodous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю