mayamapaula20- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя mayamapaula20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1694 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 83,77г | Углев: 220,46г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma, Maratá Café Solúvel , Walmart Queijo Mussarela. Обед: Hemmer Molho Barbecue, Sadia Empanado de Frango, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Legumes. Ужин: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Vapza Carne Seca Desfiada, Kodilar Tapioca com Queijo. Перекус/Другое: Batatas Fritas, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Banana. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayamapaula20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayamapaula20- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mayamapaula20-Изменение Веса