Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mohammad Atif
Журнал
16 ноя 21
Mohammad Atif- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Mohammad Atif
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
2123 ккал
Жир: 62,88г | Белк: 101,37г | Углев: 288,90г.
Завтрак:
Chai without Sugar, Date, Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate.
Обед:
Chai, White Rice, Hommade Dal Yellow, Chapati, Bhindi Masala.
Ужин:
Kulfi, Chapati, White Rice, Beef Shami Kebab, Sooji Halwa, Akni.
Перекус/Другое:
Papaya, Chapati, Fried Egg , Chai without Sugar.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mohammad Atif-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю