Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbararpimentel
Журнал
16 ноя 21
barbararpimentel- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя barbararpimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
634 ккал
Жир: 21,25г | Белк: 47,82г | Углев: 62,66г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês.
Обед:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Liv Up Couve Refogada, Beterrabas, Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Parati Biscoito Recheado de Chocolate.
подробнее ...
2626 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Силовая Тренировка - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbararpimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю