kinkom- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня на ужин: запечённая скумбрия, брокколи, огурчик и домашние гренки 1 кусочек.😋

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1660 ккал

Жир: 81,72г | Белк: 116,89г | Углев: 118,88г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Камбала, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Экомилк Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ. Ужин: Гренки Домашние, Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная, Брокколи. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Клементины, Яйцо Всмятку, Лента Грецкий Орех, Яблоко Зеленое, Лента Багет Традиционный, Плавыч Творожный Крем Сливочный. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Вау Хочешь похудеть‼️ Попробуй бесплатно ‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂

16 ноя 21 написано членом: utrobs


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса