Lechucko- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Lechucko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

2376 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 160,54г | Углев: 274,20г. Завтрак: Myprotein Total Protein Blend Vanilla, Myprotein Total Protein Blend Vanilla, Kaiku Leche Entera Sin Lactosa. Обед: Incarlopsa Jamón Serrano, Frit Ravich Cacahuete Salado V1, Bonarea Pan de Molde Familiar V1, Casa Tarradellas Pizza Bianca 4 Quesos . Ужин: Hacendado Grissini con Sésamo , Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Plátano, Myprotein Total Protein Blend Vanilla. Перекус/Другое: Nomen Arroz Basmati, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. подробнее ...

3416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lechucko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lechucko- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Lechucko-Изменение Веса