Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurariley1
Журнал
16 ноя 21
laurariley1- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя laurariley1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
117,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1061 ккал
Жир: 40,40г | Белк: 61,02г | Углев: 136,94г.
Завтрак:
Deli Sliced Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Sugar, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder).
Обед:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
Ужин:
Green Giant Antioxidant Blend Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Chips, Fiber One Soft Baked Bars Birthday Cake, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
16 ноя 21 написано членом:
CHUME-😎
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurariley1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю