Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
16 ноя 21
Chessire- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1191 ккал
Жир: 38,41г | Белк: 82,18г | Углев: 122,24г.
Завтрак:
Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread.
Обед:
Kraft Mayo with Olive Oil, Lipton Soup Secrets - Extra Noodle with Real Chicken Broth, Fit & Active Low Carb Tortillas, Signature Select Chunk Light Tuna in Water.
Ужин:
Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kroger 93% Lean Ground Beef, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Fit & Active Low Carb Tortillas.
Перекус/Другое:
Healthy Choice Fudge Bars, Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
16 ноя 21 написано членом:
CHUME-😎
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю