Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markds2
Журнал
16 ноя 21
markds2- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя markds2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1771 ккал
Жир: 50,76г | Белк: 96,31г | Углев: 233,16г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Quero Feijão Carioca.
Ужин:
Ovo Mexido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Carioca.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Banana, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
markds2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю