Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don Dizzisel
Журнал
27 авг 14
Don Dizzisel- Журнал, 27 авг 14
Параметры Пользователя Don Dizzisel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2014
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2014:
1917 ккал
Жир: 62,41г | Белк: 56,37г | Углев: 301,95г.
Завтрак:
Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Bananas.
Обед:
Pork Loin (Country-Style Ribs), Pepsi Pepsi (20 oz), Hy-Vee Hamburger Buns, Al Fresco Buffalo Style Chicken Burgers.
Перекус/Другое:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiche - Snickerdoodle, No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Ruffles Original Potato Chips, Dean's Ranch Dip.
подробнее ...
2947 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don Dizzisel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю