Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victorycat87
Журнал
16 ноя 21
victorycat87- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя victorycat87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1175 ккал
Жир: 29,60г | Белк: 50,91г | Углев: 194,41г.
Завтрак:
Сушеные Груши, Ферма Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Свекла Вареная, Салат Айсберг, Помидоры, Сяйвір Балик Індичий Копчено-Варений , Riga Хліб Graudi, Сыр с Орехами, Вода.
Обед:
Зеленый Борщ, Зеленый Борщ, АТБ Киви Голд, Сильпо Гранат.
Ужин:
Сильпо Гранат, Рис Отварной, Телятина Отварная, Руккола, Good Food Хлебцы Кукурузные, Творог 5%.
подробнее ...
2505 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victorycat87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю