Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
16 ноя 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1345 ккал
Жир: 54,73г | Белк: 78,61г | Углев: 142,43г.
Завтрак:
Coffee Like Латте (300мл), Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Авокадо Хасс , Сыр Стародубский Маасдам, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Инской Хлеб с Клюквой.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Верный Сыр Российский, Судак, Брюссельская Капуста (Замороженная).
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
Перекус/Другое:
SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Магнит Банан.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
обожаю брюссельскую капусту!
16 ноя 21 написано членом:
lyalyamaki
О, да 😍
16 ноя 21 написано членом:
NadezdaKovalenko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю