yoomtree- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

793 ккал

Жир: 25,87г | Белк: 44,88г | Углев: 98,03г. Завтрак: 테디 땅콩버터, 단백질과자점 프로틴 사브레, 대파, 마늘, 두부, 양파, 표고버섯, 된장. Обед: 찐고구마, 김치, Quaker 오트밀 오리지널, 달걀, 두부. Ужин: 자연공유 단백질이답이다 . Перекус/Другое: 찐고구마. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса