polina_tmfv_s- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя polina_tmfv_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1981 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 133,42г | Углев: 207,95г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники 16.11.21. Обед: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Сметана 15%, ВкусВилл Финики с Косточкой, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. Ужин: ВкусВилл Финики с Косточкой, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сливочное Масло, Рис Отварной, Виктория Свиная Вырезка. Перекус/Другое: Ёбатон Хрустящая Гранола, Лента Яблоко, Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти, ВкусВилл Маршмеллоу с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina_tmfv_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina_tmfv_s- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

polina_tmfv_s-Изменение Веса