tarimsal- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя tarimsal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1522 ккал

Жир: 75,40г | Белк: 67,68г | Углев: 149,11г. Завтрак: Şekersiz Çay. Обед: Starbucks Caffè Americano (Tall). Ужин: Çiğ Köfte, Mücver, Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Pekmez, Pekmezli Kek, Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata , Nescafe Sade, Dereotlu Poğaça, Haşlanmış Yumurta. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tarimsal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tarimsal- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

tarimsal-Изменение Веса