alisa_dyomina- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1419 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 139,50г | Углев: 122,21г. Завтрак: ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate. Обед: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Fit Pit Соевый Протеин , Свитлогорье Творог 2%, Ржаные Булочки без Дрожжей, Капучино. Ужин: Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Перекус/Другое: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры, Грейпфрут, Груша. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса