Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
16 ноя 21
стюардесса жанна- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
2407 ккал
Жир: 118,82г | Белк: 117,34г | Углев: 223,10г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, Капучино.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тунец, Рис Вареный.
Ужин:
ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Пятерочка Яблоко Красное , Тирольские Пироги Пирог Клубничный.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, RED Шоколад 60% Какао, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, B&B Леденцы Мини, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Капучино.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю