Ирина Мут- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1103 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 76,57г | Углев: 113,83г. Завтрак: Кофе, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, La Tourangelle Оливковое Масло, Магнит Петрушка, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Ужин: Орбит Жвачка, Чеснок, La Tourangelle Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Увелка Гречка Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Лента Клубника Замороженная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса