andien.jefri- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя andien.jefri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

382 ккал

Жир: 11,42г | Белк: 13,52г | Углев: 66,87г. Завтрак: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nasi Goreng, Gula Pasir, Teh Tawar. Обед: Sawi Hijau, Mentimun (dengan Kulit). Перекус/Другое: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Greenfields Original Yogurt, Rasberi, Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andien.jefri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andien.jefri- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

andien.jefri-Изменение Веса