Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
16 ноя 21
Natutusik- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1817 ккал
Жир: 112,17г | Белк: 90,01г | Углев: 112,51г.
Завтрак:
Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Гречишный, Велком Бекон Двойное Копчение, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Багет Пряный Аромат.
Обед:
Кофе с Молоком, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Желудки Куриные, Гречка Отварная.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Хохланд Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Велком Бекон, Вареное Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю