Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pointtonull
Журнал
15 ноя 21
pointtonull- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя pointtonull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1271 ккал
Жир: 37,92г | Белк: 48,78г | Углев: 181,53г.
Завтрак:
Nasty Vegan Killa Vainilla Vegan Protein, Tesco Free From Coconut Oil Alternative to Halloumi, Wicked Kitchen Meat-Free Crumbed Ham Style Sliced, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee.
Обед:
Unearthed Tomato & Mozzarella Aranchini, Mashed Potato made with Milk (from Fresh).
Ужин:
Morrisons Baby New Potatoes, Lettuce.
Перекус/Другое:
Apples, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer, Almond Dream Salted Caramel Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pointtonull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю