ksawatari- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя ksawatari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1050 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 44,69г | Углев: 129,48г. Завтрак: セブンイレブンミネストローネ, 雪印乳業とろけるスライス, 卵, 伊藤ハム朝のフレッシュ　ハーフベーコン, イオン食パン5枚切り. Обед: コストコティラミスドルチェ. Ужин: セブンイレブン味噌ほうとう. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksawatari- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ksawatari-Изменение Веса