Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almerio
Журнал
15 ноя 21
almerio- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя almerio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
139,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
2241 ккал
Жир: 111,24г | Белк: 91,00г | Углев: 216,03г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Leite Integral, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pele e Carne da Coxa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sonda Pão de Frios, Café com Açúcar.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almerio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю