Numix- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Numix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

513 ккал

Жир: 19,28г | Белк: 30,32г | Углев: 56,80г. Обед: La Serenísima Leche de Almendras, El Pocillo Malta, ENA Whey Protein (30g). Перекус/Другое: Grido Helado Menta Granizada, Starbucks Cookie Súper Chocolate. подробнее ...

1006 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Apple Health - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Numix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю