Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ланиакея-ната
Журнал
15 ноя 21
Ланиакея-ната- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя Ланиакея-ната
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин. Овощи с рикоттой и тортик из овсянки и морковки с рикоттой и голубикой
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1491 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 110,62г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
Ашан Перец Рамиро, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Салат Айсберг, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Polvit Голубика, Морковь, Овсяная Крупа, Кабачок, Ашан Перец Рамиро, Яйцо, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%.
подробнее ...
2514 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
61 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как красиво!!! 👌
15 ноя 21 написано членом:
SvetlanaKuts
тортик-восторг!!!!
15 ноя 21 написано членом:
SelenaVV
Всем всем привет 🥳🥳🍓мои красотки 🌷приглашаю вас в чат для похудения в viber Стройняшки 💃наш чат бесплатный. Мы худеем в команде. Делимся своими достижениями. Разными меню. Пп рецептами. С нами ты станешь стройнее красивее и желанее. Скорее пиши на номер 8923 509 5025 viber "ХОЧУ С ВАМИ" И я тебя добавлю
15 ноя 21 написано членом:
cftuhbnnnj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ланиакея-ната-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю