Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
10 ноя 21
cauel- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1667 ккал
Жир: 28,53г | Белк: 138,92г | Углев: 220,85г.
Завтрак:
Sanissimo Salmas (Paquete), Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, UPN Whey Protein.
Обед:
Aguacate, Mangos, Miel, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdura Hervida.
Ужин:
Jitomate, Cebollas, Lala Lala 100 +Proteína Light, Marina Azul Atún en Agua, Bimbo Pan Multigrano.
Перекус/Другое:
Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Yoplait Yoghurt Doble Cero, Frutos de Vida Jugo Digestivo.
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю