Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
15 ноя 21
lagunatemr- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
2456 ккал
Жир: 81,74г | Белк: 163,70г | Углев: 261,50г.
Завтрак:
Мандарины, Зеленое Яблоко, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо.
Обед:
Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Рис Отварной.
подробнее ...
62 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю