Berat..- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Berat.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

45 Сторонников Поддержка

Комментария

Evet yüklemelere doyamayız teşekkürler 🤗🤗

15 ноя 21 написано членом: Berat..

İşin tuhaf kısmıda bu ben definisyondaym 😂😂

15 ноя 21 написано членом: Berat..

Afiyet olsun🙂,gündüz 'Cüno' diyoruz,peki akşam ne diyoruz🤷🏼‍♀️🙄🍃

15 ноя 21 написано членом: Tübüş

Ahahh antreman şiddetim yetiyo aslında ama kardiyo onemli tani 😂😭

15 ноя 21 написано членом: Berat..

Haçan eyi geceler 😂

15 ноя 21 написано членом: Berat..

Selamlar, bilmedigim icin soruyorum. Bana gore agir spor yapanlarin hep boyle tatli seyler paylastigini goruyorum. Tam olarak bunun bir amaci var mi, yoksa ufak tefek kacamaklar filan mi hocam?

15 ноя 21 написано членом: burakgumuser

burakgumuser,aslinda tatli vs gibi gorunen gunluk aldigimiz makrolari karsilayan seyler. pankek yulaftan yumurta beyazından protein tozundan falan. benim sayfa da full böyle o yüzden cevap vereyim dedim🤐🧚🏻‍♀️

15 ноя 21 написано членом: bengiozel23

Bengiye ek olarakta sürekli yapmıyorum tabi ama sureklılık acısından arada gidyo . Kendimize eziyet etmiyoruz acıkcası 😂

16 ноя 21 написано членом: Berat..

Ben once su hedefime bir ulasayim da 😄 Tesekkurler cevaplar icin 🙋‍♂️

16 ноя 21 написано членом: burakgumuser

Rica ederm

16 ноя 21 написано членом: Berat..


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berat..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berat..- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Berat..-Изменение Веса