Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Belkarus
Журнал
27 авг 14
Belkarus- Журнал, 27 авг 14
Параметры Пользователя Belkarus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2014
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2014:
1150 ккал
Жир: 31,53г | Белк: 177,19г | Углев: 43,78г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Здравушка Кефир Био 1%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Семена Льна, Сибирские Отруби Отруби.
Обед:
Болгарский Перец, Морковь, Кабачки, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное).
Ужин:
Шампиньоны, Яичный Белок, Тилапия.
Перекус/Другое:
Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Здравый Продукт Соевые Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий".
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Belkarus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю