Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
15 ноя 21
slonik3108- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1593 ккал
Жир: 52,59г | Белк: 106,24г | Углев: 140,52г.
Завтрак:
Мартини Мартини, Хлебец, Гречка Отварная, Деликатеска Икра Трески Замороженная , Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Fish House Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Желудки Куриные, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю