Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yana48akilina
Журнал
18 апр 21
yana48akilina- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя yana48akilina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
1091 ккал
Жир: 43,06г | Белк: 46,17г | Углев: 131,15г.
Завтрак:
Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Зефир, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Сыр Российский.
Ужин:
Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Картофель Тушеный с Мясом.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yana48akilina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю