n.s.komolov- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

95,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1618 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 144,60г | Углев: 137,92г. Обед: Гречка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Сельдерей, Помидоры, Фрикадельки вар. 115. Перекус/Другое: Яичный Белок, Печеное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса