Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natishka_tk
Журнал
15 ноя 21
natishka_tk- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя natishka_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1478 ккал
Жир: 65,40г | Белк: 82,53г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
Помидоры, Mlekovita Сыр Камамбер, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Помидоры, Рубленые куриные котлетыыыы.
Ужин:
Овсяные Орешки, Mlekovita Сыр Камамбер, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Бащинский Телячья Колбаса со Сливками, Hochland Kanapkowy.
Перекус/Другое:
McDonald's Американо с Молоком Средний.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natishka_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю