Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
15 ноя 21
IrinaDuplex- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1347 ккал
Жир: 60,41г | Белк: 116,53г | Углев: 82,04г.
Завтрак:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Окское Яйцо.
Обед:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ясная Горка Карпаччо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Молоко 1%, Haribo Жевательный Мармелад.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю