juliagof- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя juliagof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1160 ккал

Жир: 54,69г | Белк: 91,71г | Углев: 76,16г. Завтрак: Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Обед: Зеленый Чай, Кето-Конфеты Домашние, Перловая Каша, Холодец Домашний из Говядины и Курицы без Кожи, Говяжий Бульон. Ужин: SAN Изолят Протеина, Фейхоа, Подлива, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Кето-Конфеты Домашние, Салат Витаминный, Говядина Постная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliagof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliagof- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

juliagof-Изменение Веса