alisa_dyomina- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1468 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 111,24г | Углев: 140,70г. Завтрак: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Пита Ливанская. Обед: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Магнит Банан, Свитлогорье Творог 2%, Капучино, Ржаные Булочки без Дрожжей. Ужин: Капучино, Ржаные Булочки без Дрожжей, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Свитлогорье Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Помидоры Черри, Ржаные Булочки без Дрожжей, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса